Funktionelle Fitness-Blogs
WARUM SANDBAG-TRAINING EIN WESENTLICHER TEIL IH...
Ein Trainingssandsack ist ein hervorragendes Hilfsmittel für alle, die ihre Kraft und Ausdauer verbessern möchten. Sandsacktraining ist ideal für eine Reihe von Trainingsprogrammen, unabhängig davon, ob Sie einen gesunden Lebensstil...
WARUM SANDBAG-TRAINING EIN WESENTLICHER TEIL IH...
Ein Trainingssandsack ist ein hervorragendes Hilfsmittel für alle, die ihre Kraft und Ausdauer verbessern möchten. Sandsacktraining ist ideal für eine Reihe von Trainingsprogrammen, unabhängig davon, ob Sie einen gesunden Lebensstil...
Warum Dip-Belt-Krafttraining machen??
Körpergewichtsübungen sind äußerst effektiv und wenn Sie sie trainieren, erhöhen Sie Ihre Kraft- und Muskelmasse. Ein gewichteter Dip-Gürtel ist eine großartige Lösung, um bei Workouts wie Dips und Klimmzügen zusätzliches Gewicht...
Warum Dip-Belt-Krafttraining machen??
Körpergewichtsübungen sind äußerst effektiv und wenn Sie sie trainieren, erhöhen Sie Ihre Kraft- und Muskelmasse. Ein gewichteter Dip-Gürtel ist eine großartige Lösung, um bei Workouts wie Dips und Klimmzügen zusätzliches Gewicht...
Battle Rope-Training für Anfänger
Mit den fünf von uns ausgewählten Battle Rope-Übungen können Sie Ihre Arme, Schultern und Bauchmuskeln stärken, Ihre Beinmuskulatur aktivieren und Ihre Kraftproduktion im Ober- und Unterkörper steigern. Absolvieren Sie gleichzeitig...
Battle Rope-Training für Anfänger
Mit den fünf von uns ausgewählten Battle Rope-Übungen können Sie Ihre Arme, Schultern und Bauchmuskeln stärken, Ihre Beinmuskulatur aktivieren und Ihre Kraftproduktion im Ober- und Unterkörper steigern. Absolvieren Sie gleichzeitig...
Beginnen Sie mit einem Kampfseil von 9 m, 38 mm...
Wir empfehlen 38mm Battle Rope für jeden. 50 mm, wenn Sie bereit für eine Herausforderung sind. Kürzere Seile sind weniger flüssig, können aber in kleineren Räumen verwendet werden.
Beginnen Sie mit einem Kampfseil von 9 m, 38 mm...
Wir empfehlen 38mm Battle Rope für jeden. 50 mm, wenn Sie bereit für eine Herausforderung sind. Kürzere Seile sind weniger flüssig, können aber in kleineren Räumen verwendet werden.